Мурро
Як ти, насправді?
Для життя з біполярним розладом і межовим розладом особистості (BPD). Ліки, сон, настрій — за пів хвилини на день. І звіт, який можна покласти перед психіатром.
Коли всі дні змазуються в один
«Цей тиждень був гірший чи мені так здається?» На це важко відповісти по пам’яті. Пам’ять підводить саме тоді, коли потрібна найбільше.
Пів хвилини щодня
Не анкета на двадцять питань. Кілька дотиків — і день записаний. Пропустити день теж нормально.
Поруч, коли важко
Компаньйон, який читає твої власні записи і не питає щоразу «а що ти приймаєш?». Говорить як доросла людина, а не як листівка.
А якщо в словах з’являється небезпека, спрацьовує проста перевірка ще до того, як підключиться AI: одразу екран допомоги і номер, у який можна подзвонити в один дотик.
Те, що можна показати лікарю
За 30, 60 або 90 днів: як приймались ліки, як спали, як рухався настрій. Одна сторінка, яку можна роздрукувати і покласти на стіл.
Що відбувається з тим, що ти записуєш
Аналітика не заходить всередину
Лічильники відвідувань працюють лише на цій сторінці. У самому застосунку їх немає взагалі — бо навіть адреса екрана («план безпеки», «картка щоденника») сама по собі розповідає про людину те, що нікого не стосується.
Ми нічого не продаємо і нікому не передаємо
Ні реклами, ні рекламних профілів, ні продажу даних. Це не бізнес-модель тут і не стане нею.
Забрати або видалити — в будь-який момент
Вивантаження всього, що записано, одним файлом. Видалення акаунта — прямо в застосунку, без листів у підтримку і без «а поговорімо».
Кризова логіка відкрита для лікаря
Логіка кризової безпеки описана окремим аркушем для психотерапевта — включно з рішеннями, які ще чекають на фахову перевірку. Не «нам можна вірити», а «ось що саме ми зробили».
Чим це не є
Це не терапія і не лікар. Це не медичний виріб. Нічого не діагностує й не призначає.
Це не екстрена служба. Якщо зараз небезпечно — 112 або твій лікар, а не застосунок.
Компаньйон — це AI, і він так і каже. Він не вдає людину, не пише першим і не викликає провини за те, що тебе довго не було.
Тут немає стрічки, лайків і лічильника днів поспіль, який соромно обірвати. Пропущений день — це просто пропущений день.
Почни з сьогоднішнього дня
Трекер, техніки й екран допомоги безкоштовні назавжди.