Mettre Murro sur ton téléphone

Murro, c’est pour vivre avec un trouble bipolaire et un trouble de la personnalité borderline (TPB). Le traitement, le sommeil, l’humeur — en une demi-minute par jour. Des techniques pour un moment difficile, un endroit pour parler, et un rapport que tu peux montrer à ton médecin.

Gratuit. Sans publicité. Les données sont stockées dans l’UE, et tu peux tout supprimer en un appui, à tout moment.

iPhone / iPad

Ouvre murro.app dans Safari. Pas dans Chrome, et pas depuis Telegram ou Instagram — Apple ne permet pas d’installer depuis ceux-là.
Appuie sur « Partager » — le carré avec une flèche vers le haut, en bas de l’écran.
Fais défiler vers le bas et choisis « Sur l’écran d’accueil ».
Ensuite, ouvre l’appli depuis son icône, pas depuis le navigateur — sinon les rappels de traitement n’arriveront pas.

Android

Ouvre murro.app dans Chrome.
En bas, une proposition « Installer l’application » apparaît. Sinon — menu (les trois points) → « Installer l’application ».
Ouvre-la depuis l’icône sur l’écran.

Ordinateur

Rien à installer — ouvre simplement murro.app. Mais les rappels marchent mieux depuis un téléphone.

Si les rappels n’arrivent pas

Dans l’appli, va dans Profil → Rappels → « Envoyer un test ». Si le téléphone n’a pas vibré dans la minute, supprime l’icône de l’écran, réinstalle l’appli depuis cette page et active les notifications dedans.

Ce n’est pas un médecin et ça ne remplace pas un traitement — une aide à côté de ton psychiatre ou de ton psychothérapeute. Ce que c’est et comment s’en servir · Confidentialité

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